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【ニヤマ(勧戒)より「スヴァディアーヤ(読誦)」について】
健康
25.05.18
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです 今回は、八支則・ニヤマ(勧戒)···
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