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【ヤマ(禁戒)より「サティヤ(正直)」について】
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25.05.09
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです 前回、ヨーガの八支則「ヤマ」···
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