検索

【ヤマ(禁戒)より「ブラフマチャリヤ(梵行)」について】

25.05.11

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです  今回はヨーガにおける八つの部···

Read More

関連記事

【わからないことがわからないときは】

【わからないことがわからないときは】

25.06.17

真下塾第89回サンスクリット語勉強会

真下塾第89回サンスクリット語勉強会

25.06.16

【質問はすぐにするべき？自分で考えるべき？】

【質問はすぐにするべき？自分で考えるべき？】

25.06.16

自分を整える時間♪

自分を整える時間♪

25.06.15

【適切であること】

【適切であること】

25.06.15

”第143回ヨガ寺子屋公開講座配信しました♪”

”第143回ヨガ寺子屋公開講座配信しました♪”

25.06.14

新着記事

【わからないことがわからないときは】

【わからないことがわからないときは】

25.06.17

「自己実現」への強力なプレッシャー

「自己実現」への強力なプレッシャー

25.06.17

真下塾第89回サンスクリット語勉強会

真下塾第89回サンスクリット語勉強会

25.06.16

“自分をいたわる”という選択

“自分をいたわる”という選択

25.06.16

【質問はすぐにするべき？自分で考えるべき？】

【質問はすぐにするべき？自分で考えるべき？】

25.06.16

自分を整える時間♪

自分を整える時間♪

25.06.15

人気ランキング

一日5分からできる、4月からの自分メンテナンス術

一日5分からできる、4月からの自分メンテナンス術

何もしてないのにしんどい…それ、心と体からのサインかも

何もしてないのにしんどい…それ、心と体からのサインかも

キャラ強めだからこそわかる?! 「魂の磨き方」

キャラ強めだからこそわかる?! 「魂の磨き方」

【カパの季節もヴァータは乱れる】

【カパの季節もヴァータは乱れる】

ヨガの運動法、”アサナ”とは？

ヨガの運動法、”アサナ”とは？

不安より興味を大切にする、小さな挑戦のすすめ